डॉ.अनिल शर्मा 'अनिल'

तंबाकू सेवन करने से,

होता है कितना नुकसान 

इसे जान ले और समझ ले,

छोड़ तंबाकू ऐ इंसान ।।

हो सकता है कर्करोग, 

चेतावनी मिलती है स्पष्ट ।

इसकी अनदेखी कर लेते,

आमंत्रित अनचाहे कष्ट ।

इसको लेने से हो जाते हैं,

खांसी,श्वांस,टीबी, कैंसर।

बीमारी लगती शरीर को

बिक जाते इलाज में घर।।

कष्टों में ही कटता जीवन, 

घर भर को होती परेशानी।

अब छोड़ तंबाकू मत ले इसे,

 मत कर प्राणी तू नादानी।।

 जीवन का आनंद न मिलता,

 खुद को और परिवार को।

 जो खुद हो जाए लाचार,

 क्या सुख देगा घर बार को ।

ये हैं धीमा जहर मान लो,

इसको कभी ना तुम लेना,

तंबाकू मत खाना पीना,

सब से है ये ही कहना।।

  * डॉ.अनिल शर्मा 'अनिल'

धामपुर उत्तर प्रदेश

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